Soumission Bicep Slicer / Bicep Crush


Le broyeur à biceps ou la trancheuse à biceps est une autre soumission douloureuse qui imite les mêmes principes que celle de votre trancheuse à veaux. Mais au lieu de se concentrer sur le genou, vous pouvez concentrer la pression sur le biceps, le coude et l'avant-bras.

Vous pouvez dire que cette soumission est une soumission de conformité à la douleur. Cependant, étant donné la quantité de pression qu'il peut générer, c'est quelque chose qui peut obtenir la même réaction qu'une tranche de veau. Il est possible de terminer rapidement l'adversaire.

Une soumission rapide et dangereuse

En raison du danger posé par le broyeur à biceps, c'est quelque chose qui est généralement pratiqué par les ceintures supérieures. Selon les règles de l'IBJJF et de l'UAEJJF, seuls les pratiquants de ceinture marron et noire peuvent appliquer ce mouvement en compétition. Et dans la plupart des gymnases, cette règle suit également. La logique derrière cette règle est assez simple. Si vous apprenez un mouvement aussi dangereux à une ceinture inférieure, il y a une chance qu'ils puissent se blesser. Cependant, si vous allez suivre les règles ADCC ou EBI, c'est légal.

Provient de positions différentes

Ce qui en fait une bonne soumission, c'est le fait que vous ne pourrez peut-être pas le voir venir, il peut être camouflé comme une attaque de brassard régulière avant de pouvoir passer subtilement à une trancheuse à biceps.

Mais ce n'est pas seulement un brassard. Il existe un certain nombre de façons créatives pour obtenir la trancheuse à biceps. Cependant, il est essentiel de comprendre les configurations les plus courantes de cette soumission.

Top Armbar to Bicep Slicer

L'une des façons les plus simples de frapper le trancheur de biceps est chaque fois que vous allez chercher un brassard à partir de la position supérieure. Il est courant d'essayer de tirer sur le bras uniquement pour que l'adversaire le tienne pour l'empêcher de se dilater. Il s'agit d'une position idéale pour frapper le broyeur à biceps ou la trancheuse à biceps.

Vous voulez tirer votre avant-bras droit par le coude du bras. Mais comme vous ne pouvez pas briser l'adhérence, vous mettez les jambes sur le bras et vous les figurez quatre. Et en tournant votre avant-bras face vers le haut, ce point d'appui fournira une compression suffisante pour que l'adversaire tape.

Il existe des moyens plus efficaces de jouer avec cette configuration. Par exemple, lorsque vous obtenez la tranche de biceps à partir de la position supérieure, vous voulez que la jambe la plus proche de la hanche de l'adversaire passe par-dessus le bras. D'un autre côté, le point d'appui sera le bras le plus éloigné du corps. Maintenant, comme vous figurez quatre la jambe. Le bras le plus proche du corps peut accrocher la jambe ou simplement saisir la ceinture pour ajouter de la pression et rendre le broyeur de biceps encore plus dangereux.

Configuration du broyeur de biceps à partir de différentes attaques

L'une des choses qui rend un jeu dangereux, c'est quand vous pouvez enchaîner les soumissions. Le broyeur à biceps étant rarement utilisé par de nombreux pratiquants, c'est quelque chose qui peut être utilisé pour surprendre les adversaires.

Le broyeur à biceps est une combinaison parfaite lors de la configuration du kimura inversé à partir d'une garde fermée. Contrairement au kimura ordinaire lorsque vous contrôlez le même poignet latéral, vous effectuez cette séquence en ayant une commande croisée au poignet. Ensuite, l'autre main passe sous le bras de l'adversaire pour saisir votre propre poignet. En filant du même côté du bras, vous avez la possibilité de serrer l'épaule de votre adversaire. Mais si vous sentez que votre adversaire défend bien la position, vous pouvez balancer la jambe du même côté que celui où vous scootez. Ensuite, vous figurez simplement quatre jambes et serrez. Pour ajouter de la pression, vous pouvez serrer la position de votre poignet vers le haut. De cette façon, vous exercez plus de pression sur le muscle biceps en utilisant votre os radial.

Une position baratoplata est également un bon moyen de mettre en place un broyeur à biceps. C'est un scénario courant lorsque vous tirez pour un triangle que votre adversaire essaie de créer de l'espace en utilisant sa main. Une position de baratoplate ressemble à un kimura inversé avec le bras extérieur ondulé sous le bras de l'adversaire. Ici, vous pouvez jouer pour attaquer l'épaule ou faire pression sur le biceps de l'adversaire.

Il y a des cas où vous pouvez également attaquer le broyeur à biceps lorsque vous êtes en contrôle latéral. Cela peut être fait de différentes manières, mais l'une des choses que vous pouvez faire est d'utiliser la configuration Americana. Mais au lieu de saisir votre propre poignet, le bras qui se tisse en dessous va couper votre propre épaule. N'oubliez pas non plus que votre os radial ou votre os de poignet va aller contre l'avant-bras de l'adversaire. Ensuite, la main qui est censée saisir le poignet de l'adversaire saisit plutôt le coude de l'autre bras. Et aussi, votre bras emprisonne désormais également le poignet. Et en pressant tout, vous pouvez obtenir le robinet d'ici.

Pourquoi apprendre le broyeur à biceps?

Avant même d'essayer d'apprendre les broyeurs à biceps, comprenez que c'est une soumission dangereuse. Cela peut briser l'avant-bras de quelqu'un, surtout lorsqu'il a refusé de taper.

Les broyeurs de biceps peuvent se produire dans différents scénarios. Il est également possible d'avoir un coin différent autre que votre poignet. Il y a même une chance que vous puissiez l'utiliser en jouant au lasso. Maintenant, la raison pour laquelle vous devez le savoir est de prévenir les blessures dans le gymnase pour vous et pour vos partenaires.

Pendant les transitions étranges, il y a une légère chance qu'il puisse se retrouver dans une position de broyeur à biceps. En étant au courant de la soumission, vous avez la possibilité de taper tôt si vous vous sentez mal. Et si vous vous entraînez avec une personne moins expérimentée, vous pouvez facilement effectuer le réglage pour éviter que le bras de votre adversaire ne soit blessé.

Devriez-vous vous en remettre à votre soumission de référence?

Le broyeur de biceps arrive rarement. Cependant, c'est une bonne attaque que vous pouvez mixer dans différentes positions. Bien que vous ne puissiez pas terminer tout le monde avec cette soumission, cela pourrait être un bon moyen de faire réagir quelqu'un. Vous pouvez le combiner avec une attaque au brassard une fois que l'adversaire essaie de vous empêcher d'hyperextension de son bras. Une variété d'attaques peut ouvrir différentes opportunités pouvant conduire à d'autres finitions ou points.

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *