Panne de démolition: Jon Jones utilise le voyage intérieur


Bien que des preuves suggèrent que les compétences et la stratégie de lutte de Jon Jones ont régressé ces dernières années, le champion de longue date des poids lourds légers de l'UFC a livré de nombreux moments de lutte mémorables tout au long de sa carrière.

Dès le début, ses meilleurs takedowns sont sortis de la pression décisive de ses adversaires. Des combattants comme Stephan Bonnar poussaient directement, à partir de n'importe quel amarrage, puis haletaient de surprise alors que Jones contrecarrait leur élan et les envoyait la tête sur les talons.

Finalement, alors que le stock de Jones a augmenté et que les combattants ont commencé à le repérer, ses adversaires ont cessé de lui donner des regards si faciles dans le corps à corps et ont cherché des moyens de décrocher ou de quitter ces positions de corps à corps.

De même, les attaques aux jambes ne tombaient pas simplement sur ses genoux comme elles l'étaient auparavant, la majorité de son opposition a reconnu que sauter directement contre un lutteur était une mauvaise idée.

Ces changements stratégiques radicaux ont conduit au développement du style de lutte moderne de Jones en MMA – des jambes doubles contre la cage.

Jon Jones frappe une belle double jambe à l'intérieur du voyage

Jon Jones a cherché un voyage intérieur un bon nombre de fois tout au long de sa carrière à l'UFC.

C'est une manœuvre difficile à réaliser dans les arts martiaux mixtes, la situation idéale serait que votre adversaire plante ou pousse par dessus. Cependant, s’ils le voient venir, ils vont reculer et vous ne réussirez pas. Dans un contexte de lutte ou de lutte, vous aurez le temps de jouer avec le timing, mais avec la menace de décrocher, ces opportunités ne sont pas toujours disponibles.

Contre Stephan Bonnar, Jones a pu le geler avec un deux contre un et utiliser sa longueur pour attaquer le loin jambe sur le voyage intérieur, ce qui n'était vraiment possible qu'en raison de la position étroite de Bonnar et de la longueur de Jones.

Mais face à un adversaire ayant une formation en lutte et une conscience un peu plus défensive de positions statiques comme Quinton « Rampage » Jackson, Jones n'a pas réussi. Contrairement à d'autres attaques de corps à corps de Jones, détaillées dans cette pièce, il n'y a pas de véritable création de mouvement ou de configuration pour son voyage intérieur. Sur son osoto gari ou son lancer de hanche, par exemple, Jones est agenouillé droit au milieu, forçant son adversaire à se retourner, essayant de protéger son corps. Cela aligne leurs hanches et leur position pour un certain nombre d'attaques.

Avec le voyage intérieur, Jones est capable d'intervenir et de s'accrocher à l'intérieur avec sa jambe de tête, mais ses adversaires sont toujours assez forts dans leur position pour pouvoir sortir et récupérer leurs hanches.

Dans les arts martiaux mixtes, si votre adversaire déjoue vos attaques en reculant directement, il existe une solution simple. Pression sur les frontières extérieures jusqu'à ce qu'elles soient à court de biens immobiliers.

Contre Lyoto Machida, Jones a démontré comment capitaliser sur ce concept.

CLIP VIDÉO: Jon Jones termine les démontages en utilisant le voyage intérieur près de la cage

Il y a quelques points intéressants à noter ici.

Semblable à ce que nous avons vu récemment de Petr Yan, Jon Jones utilise le mouvement réactif de la tête pour entrer dans des situations de corps à corps. Alors que Yan a frappé des glissades extérieures pour se décentrer et pivoter, Jones est plus en train de se faufiler et de s'écraser. Il est beaucoup plus proche d'un Jussier Formiga plus jeune.

Jones voit Machida lancer la main de tête, anticipe la main arrière et plonge sous en entrant pour entrer dans le corps à corps.

Jones Machida décroche une entrée

Alors que Jones remonte dans sa position, il attrape un crochet sur le côté avant et creuse un crochet sur le côté éloigné.

Les deux se battent dans une confrontation en position ouverte, ce qui signifie que leurs pieds avant sont alignés. C’est la situation parfaite pour un voyage intérieur.

Il y a deux finitions typiques dans un contexte de lutte pour le voyage intérieur. Le premier repose sur la création d'un mouvement pour configurer l'entrée. Le lutteur attaquant cherche à attirer son adversaire sans compromettre sa propre position. Une fois ce mouvement créé, ils peuvent faire du «crow-hop» et accrocher cette jambe intérieure. Le voyage est terminé en grande partie à cause de la façon dont l'entrée explosive capitalise sur leur élan vers l'avant, les renversant directement. La finition la plus courante dépend plus du mouvement du lutteur attaquant après l'entrée. Depuis une position relativement statique, le lutteur attaquant saute bladed pour accrocher cette jambe de plomb, puis se couple vers ce côté qui trébuche alors qu'ils redressent leur position et portent leur poids vers l'avant. Le poids du lutteur défenseur tend vers le côté affaibli de sa base, et il tombe.

Comme c'est lui qui avance, Jones opte pour cette dernière finition.

Bien que son crochet de tête soit un peu peu profond et bas sur la jambe, il suffit de déséquilibrer Machida. Jones s'enfonce sur ce crochet, faisant tomber Machida en arrière, et il frappe avec le crochet, le poussant dans la cage. Une bonne touche est qu'avant d'attaquer le voyage, Jones se tient debout avec le sous-sol, redressant Machida dans sa position et rétrécissant sa base. Parce que Machida se concentre sur le fait de rester debout une fois le voyage terminé, il est complètement vulnérable à la double jambe qui s'ensuit.

Jones Machida voyage intérieur

La double jambe elle-même se détache directement du mouvement du voyage intérieur. Alors qu'il saute dans le voyage, Jones glisse son crochet vers la jambe et atteint par le crochet de l'autre côté pour fixer le double. Jones utilise essentiellement le voyage intérieur pour tomber dans cette entrée en double jambe, et Machida n'a nulle part où aller.

Jones termine l'entrée sur ses genoux, rassemble les jambes et exerce une pression avec sa tête dans la poitrine de Machida. En se levant, il tire les jambes bien droit et les soulève haut. Cela, combiné à cette pression sur la tête, met Machida sur le dos.

Jones Machida double jambe

Jones frappe l'un des doubles de cage les plus exagérés que j'aie jamais vus. À la hausse, il saute littéralement pour obtenir de la hauteur sur les jambes de Machida et jette ses hanches en arrière. C’est une méthode extrêmement efficace pour décoller votre adversaire de la cage avec un double.

C’est une belle séquence, mais la façon dont Jones a pu manipuler la posture de Machida, ainsi que sa capacité à obtenir un double serré par un crochet, est un défi de taille pour la plupart des autres combattants. Ces techniques et stratégies sont largement viables en raison des attributs uniques de Jones. Kevin Lee est l'un des seuls autres combattants que vous voyez constamment verrouiller des doubles à travers les crochets de ses adversaires, et ses proportions de bras sont également effrayantes pour le poids. Il faut une combinaison d'attributs physiques rares, y compris une force énorme.

D'une certaine manière, ce voyage intérieur à doubler par-dessus est une excellente représentation de Jones en tant que combattant. Il y a beaucoup de techniques profondes et valables impliquées, mais c'est quelque chose qui ne pourrait vraiment fonctionner que pour lui de cette manière spécifique. Jones et son équipe ont conçu un jeu qui lui convient, et malgré tous les trous ou les améliorations possibles, il a pu exécuter à plusieurs reprises contre des pros chevronnés.

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