BJJ avec BJ: passe guillotine au contrôle latéral



Dans ce segment de BJJ avec BJ, « The Prodigy » montre comment passer correctement d'une tentative de guillotine adverse à un contrôle latéral. Cette technique est le contre-courant le plus courant et le plus efficace contre un étrangleur à guillotine.

« C'est très basique. Il attrape ma tête, je saute par-dessus la jambe pour un contrôle latéral. Si je veux, je peux mettre mon avant-bras sur son cou, le repousser et sortir ma tête. »

BJJ with BJ est notre série Web en cours présentant des techniques, des conseils et des exercices pour aider à la fois le praticien novice et le vétéran du grappling de la saison à élever leur jeu.

Vous voulez plus d'instructions de BJ? Découvrez d'autres vidéos de cette série! Beaucoup plus à venir!

Pour notre bibliothèque complète de vidéos techniques du Temple de la renommée de l'UFC, cliquez ici.

Suivez-nous sur Twitter et Facebook pour tout ce qui se fait de mieux en MMA!

Cet article a été publié pour la première fois sur BJPENN.COM le 22/04/2020

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *