L'ancien joueur de la NBA Royce White sur l'entraînement au MMA et la lutte contre l'anxiété


Royce White parle avec Jim Rome – vidéo ci-dessus

Nous vivons à une époque où les athlètes multisegments font fureur. Bo Jackson et Deion Sanders, des athlètes qui ont jonglé avec plusieurs sports à la fois, sont peu nombreux. Les sports majeurs d'aujourd'hui nécessitent une concentration ultime. Entre, apparemment, des saisons sans fin et un temps constant sous les projecteurs, être une star dans un sport est déjà assez difficile. L'idée d'être en deux simultanément est presque impossible.

Dernièrement, le MMA a rejoint les grandes ligues en tant que sport majeur qui nécessite la plus grande attention. Mais ce sport n'est pas sans rappeler les quatre autres grands sports ayant leur juste part d'athlètes multisegments. Les goûts de Brock Lesnar, Conor McGregor et Greg Hardy en tête de liste. Mais les noms susmentionnés provenaient tous de sports qui nécessitent un caractère plutôt agressif. De plus, ces sports permettaient un soulagement, en quelque sorte, de nature physique. Mais tous les sports ne sont pas des sports de contact complet. Le basket-ball est un sport très physique qui nécessite de la vitesse et de l'athlétisme mais à un degré différent. Il n’est pas difficile de croire que les anciens joueurs de football auraient beaucoup de mal à appliquer leur agressivité physique aux sports de combat. Il est beaucoup plus difficile de voir un basketteur, dans un sport où être trop agressif a des conséquences négatives, pouvoir passer aux sports de combat.

L'ancien joueur de la NBA, Royce White, rejoint désormais le royaume du MMA. Blanc récemment parlé avec Jim Rome sur sa transition vers le MMA après sa carrière en NBA. Avec la popularité croissante des sports de combat, il n'est pas difficile de voir comment White pourrait être un fan de MMA. Lors d'une conversation avec Rome, White a discuté de l'endroit où il avait acquis son amour pour le sport.

« Je suis un fan de boxe / MMA depuis que je suis un très, très jeune enfant », a déclaré White.

«Aussi longtemps que je me souvienne. Je suis apparu dans l'ère Mike Tyson des années 90. Je me suis d'abord tourné vers le MMA probablement vers 12-13. J'ai pris un spectacle de lauréat. Je pense que c'était peut-être Fedor Emelianenko à l'époque. Peut-être que Cro Cop s'est battu à quelques reprises. Tu sais, Rampage. Je me souviens que Mirko Cro Cop a combattu Bob Sabot et, à cet âge, vous pensez simplement « pourquoi ces deux gars se battent-ils même entre eux? » Et puis Mirko l'a assommé de façon spectaculaire. La discipline des arts martiaux m'a également intrigué », a-t-il poursuivi.

Pour ceux qui ne le savent pas, White a souffert d'anxiété tout au long de sa carrière de basket-ball. C'était presque paralysant en raison de sa peur de voler et des projecteurs constants d'être un athlète professionnel. Une fois sa carrière de basket-ball terminée, White s'est tourné davantage vers le MMA. Chose intéressante, le MMA n'était pas seulement un talent que possédait White, il est également devenu un moyen pour lui de soulager son anxiété.

« Jusqu'à présent, cela a été une excellente ressource pour mon anxiété », a expliqué White.

«Juste le régiment d'entraînement et tout ce qui s'y trouve soulage vraiment beaucoup mon anxiété. Je pense juste que les gens ne comprennent pas et n’ont pas encore compris que l’anxiété et la dépression, le SSPT ne rentreront pas dans une boîte que vous pouvez garder dans votre placard et retirer quand vous le souhaitez. Ils vont être dynamiques et un peu partout. Par exemple: certaines personnes ressentent une grande anxiété à cause de leur entourage. Certaines personnes doivent être autour des gens. Je ne peux pas vous donner un meilleur exemple que celui-là juste à quel point l'esprit peut être dynamique », a-t-il terminé.

Au cours de cette pandémie de COVID-19. tout le monde vit une vie de distanciation sociale. En plus de cela, nous sommes également dans une période d'incertitude. Nous ne savons pas à quoi nous attendre ensuite. Nous ne savons pas quand cela se terminera. Pour beaucoup de gens, l'angoisse suffit à inquiéter la personne la plus forte. Mais grâce à cela, nous nous gérons tous du mieux que nous pouvons. Cependant, si nous pouvons nous en éloigner avec une meilleure compréhension de nous-mêmes ou, mieux encore, une compréhension des autres, alors il y a une doublure en argent. Pour White, trouver un régiment d'entraînement qui l'aide à traverser son anxiété, et trouver de toute façon à rester positif dans ce monde, eh bien nous pouvons tous prendre une page de son livre.

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