Conor McGregor en grève, formation Jon Jones



Conor McGregor et Jon Jones ont récemment montré leurs capacités d'entraînement sur Instagram.

McGregor a offert certains de ses propres conseils frappants, tout en montrant sa famille.

Jones, quant à lui, entraîne sa fille et voit évidemment une partie de lui en elle.

Découvrez certains de ces messages et plus dans la dernière édition de MMA sur Instagram:

Conor McGregor: «Dernièrement au sommet de ma frappe, je les frappe là où ils croient qu'ils ne peuvent pas être frappés également. Et avec les coups de feu, ils ne comprennent pas que ce sont des coups de feu.

«Regardez la gamme des membres et des articulations osseuses avec laquelle je frappe seul ici.

« La hanche. L'os de la clavicule, la fameuse clavicule! Le genou. Le pied. Le poing (les deux)

“Une belle gamme.

«Ce seront tous les enfants qui prendront vos notes et vos devoirs ce soir, c'est… entrez dans un bain froid. Aussi froid que cela puisse être, vous n'avez pas besoin de glace. Mettez-vous dans l'eau, puis trempez votre tête complètement et jusqu'à ce que vous ayez besoin de prendre l'air. Répétez cette opération encore et encore jusqu'à ce que vous puissiez rester sous pendant 2 minutes complètement.

«Alors sors. Regardez-vous dans le miroir, et donnez-vous deux cliquetis pleins dans les dents. Vous stupides novices, retournez au lit. Je rigole. Respect à tous les élèves du jeu. Rappelez-vous toujours que s'il bouge, vous vous concentrez sur la mauvaise chose.
Restez prêt et, surtout, restez à l'école. »

McGregor: « Juste wow. »

Paige VanZant: «Suivez-nous sur tick-Tok ??? #AKickassLoveStory. « 

VanZant: «Lien en bio !! Montrez-moi un peu d'amour, abonnez-vous et commentez !!!! ”

Mackenzie Dern: « Une houle classique pendant la quarantaine, des effacements et des barils. »

United MMA Hawaii: « #HAPPYEASTER de notre United MMA Ohana à la vôtre! »

Felice Herrig: « Je suis allé à la chasse aux œufs de Pâques … Je n'ai pas trouvé de lapin de Pâques qui devait être mis en quarantaine Joyeuses Pâques. »

Herrig: « Qu'est-ce que tu vas faire aujourd'hui Napoléon ??? »

Pearl Gonzalez: «Joyeuses Pâques #TeamGonzalez… ❤️ J'espère que tout le monde passe une merveilleuse journée pleine d'amour et de bonheur. la vie est belle! Missin mon fameux AF dur! Mais reconnaissant, j'ai un téléphone et Internet! Qu'y a-t-il dans le menu pour #Easter et qui me dépose sur une assiette? « 

Jon Jones: «Jour 4 de la formation officielle de mes filles. Donnez-leur chacun environ 20 minutes de travail par jour. Leurs fondamentaux se rejoignent rapidement. »

Joanna Jedrzejczyk: «Quand beaucoup d'entre vous (mes adorables fans) et l'un de mes managers m'ont demandé si je rejoignais Tik Tok, j'ai dit NON. Mais après vous avoir tous regardé faire des trucs fous et enregistrer des vidéos drôles, j'ai décidé de créer mon profil TT – joannna.jedrzejczyk (souvenez-vous du point.) Sooooo, nous avons ici la première vidéo avec mon frère à ław – le premier acteur. J'espère que vous l'aimez. Jambon? N'importe qui? »

Cat Zingano: «Plus vous regardez le passé, plus il vous faut de temps pour être présent. Continuez à avancer et rappelez-vous que nous avons besoin des profondeurs pour apprécier les hauteurs. »

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *